mimétisme

Comment modifier un comportement ?

Parfois nous faisons l’amalgame entre notre personnalité et l’héritage social. J’appelle héritage social, cette partie de nous qui s’est construite souvent inconsciemment et de manière incontrôlée au contact de nos parents, des adultes, de rencontres, en fonction de notre culture et de la société dans laquelle nous vivons. “C’est comme ça, ça fait partie de […]

rituels dans le couple

L’importance des rituels dans le couple

Claire et moi accordons beaucoup d’importance aux rituels dans notre vie de tous les jours, notamment les rituels de couple, qui garantissent une vie à deux sereine et détendue. Parmi ces rituels, il en est un, essentiel, que nous pratiquons depuis presque le tout début : c’est celui qui consiste à accompagner le départ de […]

Lit et couple

Le lit du couple, un espace protégé

Les rituels et les habitudes constituent un ingrédient essentiel dans la recette du bonheur. Ils permettent d’assurer le respect des espaces et moments  importants dans la vie de couple. Le lit fait partie de ces espaces à protéger. Se coucher en paix Je me souviens d’avoir assisté à des noces de diamant, ce qui signifie […]

Choisir ses croyances Partie I

Beaucoup de problèmes de couple nécessitent d’abord un travail sur soi.  Ils ne sont pas réellement un signe de dysfonctionnement de la relation mais une nécessité d’évoluer soi même. La recette d’un couple heureux passe par une meilleure connaissance de soi et de notre propre conception de l’amour. Pour commencer, nous pouvons mener une réflexion […]

10 ans de vie de couple

Parmi les leçons de ces 10 ans de vie commune, je retiens que nous avons beaucoup changé. Chaque année, nous n’étions plus tout à fait le même couple que l’année passé. La relation continue de se construire et de se peaufiner au fur et à mesure qu’on mûrit, que l’on apprend à encore mieux vivre […]