Éviter le conflit – Compagnon mais pas confident

Comment éviter le conflit ? Il est important d’informer son compagnon quand on vit des moments difficiles. Mais une seule fois, c’est bien suffisant. Il est votre compagnon et non votre confident. Une majorité de femmes a ce besoin de parler quand elle ne va pas bien et qu’un sujet la préoccupe. J’en fais partie […]

il faut qu'on parle

Dialoguer : du monologue à l’échange

Parfois dialoguer devient difficile. Il y a des soirs comme ça, où l’un et l’autre ont un besoin irrépressible de raconter le déroulement de leur journée ou de raconter un évènement en particulier. Parfois il s’installe alors un double monologue dans lequel personne n’écoute vraiment l’autre et dès que l’un obtient la parole, il en […]

calins

Les calins vous rendent plus forts

Qu’y a-t-il de plus agréable que d’être étreint par l’être aimé ? Les calins sont bons pour la santé, il serait bête de s’en priver. Dans ma famille, on ne sait pas dire aux autres qu’on les aime. On ne sait pas non plus leur dire des choses agréables ou des paroles encourageantes. Quid des […]

Comment se réconcilier ?

Comment faire quand on vient de se disputer ? Comment se réconcilier ? La réconciliation est possible si les deux compagnons de vie font un pas l’un vers l’autre. Ça ne sert à rien de camper sur ses positions. Il importe peu de savoir qui a raison. Demandez-vous plutôt ce que vous souhaitez obtenir. Si […]

heureuse

Les hommes préfèrent les emmerdeuses heureuses

Autorisez vous à être un peu « chiante » si cela vous permet d’être heureuse. Les jeunes femmes ont tendance à mesurer le niveau d’amour de leurs compagnons à leur capacité à deviner les désirs qu’elles n’expriment pas. Parfois cette habitude perdure avec les années. Il se joue alors une évaluation constante du partenaire pour valider ou […]

Comment modifier un comportement ?

Parfois nous faisons l’amalgame entre notre personnalité et l’héritage social. J’appelle héritage social, cette partie de nous qui s’est construite souvent inconsciemment et de manière incontrôlée au contact de nos parents, des adultes, de rencontres, en fonction de notre culture et de la société dans laquelle nous vivons. “C’est comme ça, ça fait partie de […]

rituels dans le couple

L’importance des rituels dans le couple

Claire et moi accordons beaucoup d’importance aux rituels dans notre vie de tous les jours, notamment les rituels de couple, qui garantissent une vie à deux sereine et détendue. Parmi ces rituels, il en est un, essentiel, que nous pratiquons depuis presque le tout début : c’est celui qui consiste à accompagner le départ de […]

Le lit du couple, un espace protégé

Les rituels et les habitudes constituent un ingrédient essentiel dans la recette du bonheur. Ils permettent d’assurer le respect des espaces et moments  importants dans la vie de couple. Le lit fait partie de ces espaces à protéger. Se coucher en paix Je me souviens d’avoir assisté à des noces de diamant, ce qui signifie […]

Choisir ses croyances Partie I

Beaucoup de problèmes de couple nécessitent d’abord un travail sur soi.  Ils ne sont pas réellement un signe de dysfonctionnement de la relation mais une nécessité d’évoluer soi même. La recette d’un couple heureux passe par une meilleure connaissance de soi et de notre propre conception de l’amour. Pour commencer, nous pouvons mener une réflexion […]

10 ans de vie de couple

Parmi les leçons de ces 10 ans de vie commune, je retiens que nous avons beaucoup changé. Chaque année, nous n’étions plus tout à fait le même couple que l’année passé. La relation continue de se construire et de se peaufiner au fur et à mesure qu’on mûrit, que l’on apprend à encore mieux vivre […]