couple priorité

Couple en top priorité

Dans la vie, il est difficile de toujours tout mener de front. A un moment donné, l’un ou l’autre aspect de notre existence devient prioritaire. On ne peut pas réussir sa vie de couple sans y consacrer du temps, des pensées, de l’énergie et de l’argent. Où en êtes-vous de vos priorités de votre côté […]

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L’art du feedback pour mieux communiquer

Comment faire un feedback ? Une relation de couple est avant tout basée sur une bonne communication. Elle passe forcément par la nécessité de faire des retours sur les actions de l’autre. Ces retours réguliers vont permettre d’accorder avec précision une vie à deux paisible et agréable. Notion de communication non violente Quand on fait […]

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Accepter les feedbacks pour progresser

Ce sont les feedbacks qui permettent à une vie de couple de devenir une idylle confortable et agréable. Ils permettent d’ajuster le quotidien et les petits détails mais aussi de progresser. Ne pas réagir Un retour sur une action que vous avez faite ne vous remet pas en cause en tant qu’individu. Ce n’est pas […]

temps à deux

Passer du temps à deux

Selon moi, il y a 4 manières de passer du temps à deux, lesquelles sont indissociables et complémentaires pour réussir sa vie de couple. Ces activités ont des dimensions spatiales et temporelles spécifiques. Les moments d’intimité Les moments d’intimité ont la particularité de se passer dans un cadre intime (celui du foyer) à une fréquence […]

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L’importance de l’humour et du rire

L’humour est cette tendance à prendre ce qui arrive avec amusement et voir facilement le drôle. Le rire en est le résultat. Ça se travaille et surtout c’est tellement utile dans la vie d’un couple. C’est ce qui permet de sortir de certains conflits ou de moments délicats, de se prendre un peu moins au […]

Colère et limites

Pour être heureux, en couple ou non, il est très utile de comprendre et de maîtriser ses émotions. La colère ou l’irritation sont des outils fantastiques pour apprendre à mieux se connaître et progresser. D’où vient la colère ? Quand vous êtes en colère ou irrité (colère atténuée), cela signifie qu’on a dépassé une limite […]

« Tu seras un homme mon fils », Rudyard Kipling

Voici un autre texte de référence, tout à fait sublime. Ce célèbre poème de Rudyard Kipling a été écrit en 1910. Si tu peux voir détruit l’ouvrage de ta vie Et sans dire un seul mot te mettre à rebâtir, Ou perdre en un seul coup le gain de cent parties Sans un geste et […]

Culpabilité ou reproche

Il me semblait intéressant de faire un article sur la différence entre culpabilité et reproche. Cela peut paraître brumeux mais vous allez rapidement comprendre la nuance qui fait toute la différence. Parfois vous prenez toutes les remarques de votre compagnon ou compagne comme des reproches. Vous avez l’impression que l’autre vous en veut alors que […]

« Ne jouons pas à Dieu ! », Claude Manceron

Voici un texte de Claude Manceron paru dans le magazine « Parents », il y a fort longtemps. Je trouverai dommage qu’il tombe totalement dans l’oubli donc je prend la peine de le taper pour lui donner une seconde vie. « Ne jouons pas à Dieu! » Hypocrites parents mes semblables, mes frères, ne passez pas si vite votre […]