A l’arrivée de notre bébé, Cyril nous a fait un baby blues. Et non, le blues n’est pas réservé aux mamans, ça touche aussi beaucoup de papas.
Nous avions l’un et l’autre témoigné de cette expérience dans deux articles :
- baby blues du papa, le guide (point de vue de la maman)
- le blues du papa (point de vue du papa)
Nous y partageons ce que nous avons retenu et surtout comment réagir à cette situation pour en sortir facilement. Suite au témoignage de Cyril, il a été contacté par l’émission La Maison Des Maternelles pour y participer.
Retrouvez l’émission dans laquelle il a témoigné.
L’expert nous y explique notamment que le babyblues est un signe de bonne santé mentale. Il insiste aussi sur la difficulté de se trouver une identité de père. S’il essaye d’être une deuxième maman, il souffrira forcément de la comparaison. Effectivement, il doit s’attacher à trouver sa place à lui en fonction de ses envies mais aussi, dans une moindre mesure, par rapport aux attentes de sa compagne.